ずっと運動は続けていましたが、ダイエットにおいて運動よりも食事の方が重要と気付き
1年程運動をしていませんでしたが、改めてダイエットを決意し
運動も再開しようと色々調べて、パーソナルトレーニングやピラティス等迷いましたが
ゴールドジムに入会することにしました。
決めては単純にコスパ。
どうしてもパーソナルってカウント数えてるだけで1時間弱に1〜2万円とか納得いかず
ゴールドジムでは色々サポートしてくれて1万円/月を魅力に感じて門を叩いてみました。
実際に通ってみると、最初の6回はつきっきりで初心者サポート、
その後もメニューを組んでくれて1回置きにフォームチェックしてくれる
ビギナーサポートがずっと続いて
これまでパーソナルや加圧は、終わった後は達成感を感じたけど
行く前は憂鬱でたまらなかったのが
ゴールドジムは行くのがちっとも嫌でなく楽しんで通えて
しばらく運動してなかったから体も凝り固まって調子悪かったけど
通いだしてすぐ姿勢が良くなり、体も気分も軽くなって入会して本当に良かったです♪
ゴールドジムってムキムキの人が通うところで初心者が行って良いのか不安もありましたが
そんな心配無用で、もちろんムキムキの人もいるけど普通の人もたくさんいて
トレーナーさんが月会費以外の料金なしで親身にサポートしてくれるのでオススメです！
