2020年3月からリモートワークで出社がなくなりました。
食事は自炊で暴飲暴食はしていませんが、4月からみるみる肥えていきました・・・・・
2020年
体重:73.8kg (Max) / 66.0kg (Min)
体脂肪率:36.2% (Max) / 30.1% (Min)
2021年
体重:77.4kg / 72.0kg
体脂肪率:40.3% / 34.5%
2022年
体重:81.9kg / 76.1kg
体脂肪率:42.2% / 38.0%
※この年も少しダイエットが出来て76kgまで落とせたのですが・・・
2023年
体重:85.1kg / 76.8kg
体脂肪率:44.2% / 39.0%
※人生MAX値を更新!!
2024年
体重:84.3kg / 78.3kg
体脂肪率:43.9% / 40.3%